Tiefe Entspannung Meditation

Tiefe Entspannung Meditation

Endlich ist es soweit: Für eine kleine Frauengruppe biete ich im Oktober eine tiefe Entspannung, Meditation bzw. Hypnose, an. Ich nenne es nutzenorientiert – Mental Power Journey. Es ist eine Reise zur inneren Ruhe. Tiefe Entspannung gegen Stress Den (Berufs-)Alltag...
Sich sicher fühlen

Sich sicher fühlen

Welch ein Weitblick: Nebelschwaden bedecken die Berge. ⛰️ Schaust du nach oben – wartet der schöne Tag. Senkst du den Kopf – verharrst und siehst du nur deine Nebel-Suppe. Wie kann man sich im Tun und Schaffen sicher fühlen? Wie können wir uns sicher...
Selbstvertrauen aufbauen

Selbstvertrauen aufbauen

Selbstvertrauen aufbauen bei Frauen und Mädchen – dafür engagiere ich mich – nicht nur am Weltkindertag. Sondern das ganze Jahr über gebe ich Frauen und Mädchen Impulse in meiner Arbeit. Und ehrenamtlich unterstütze ich in Schule, Vereinssport und für Unternehmen im...