


Sich sicher fühlen
Welch ein Weitblick: Nebelschwaden bedecken die Berge. ⛰️ Schaust du nach oben – wartet der schöne Tag. Senkst du den Kopf – verharrst und siehst du nur deine Nebel-Suppe. Wie kann man sich im Tun und Schaffen sicher fühlen? Wie können wir uns sicher...
Selbstvertrauen aufbauen
Selbstvertrauen aufbauen bei Frauen und Mädchen – dafür engagiere ich mich – nicht nur am Weltkindertag. Sondern das ganze Jahr über gebe ich Frauen und Mädchen Impulse in meiner Arbeit. Und ehrenamtlich unterstütze ich in Schule, Vereinssport und für Unternehmen im...
Prokrastination ADHS Symptom: 3-Schritte-Plan Aufschieben im Beruf überwinden
Prokrastination kann im Berufsleben eine echte Herausforderung sein. Es passiert jedem – wir schieben Aufgaben vor uns her und verschieben sie immer weiter – bis wir uns in einer stressigen Situation wiederfinden. ADHS-Betroffene prokrastinieren deutlich häufiger....
Hilft entwässern beim Abnehmen?
Tipps zur Ernährung, um den Körper zu entwässern und entschlacken. Wie hilft Entwässern beim Abnehmen? Wichtig ist, dass du dich mit weniger Wasser leichter und wohler im Körper fühlen wirst. Schadstoffe ausschwemmst. Wie funktioniert entwässern beim Abnehmen und...