Blog – Zeit für Veränderung

Wird es bei dir Zeit für eine Veränderung? Schmöker gerne in meinen Blogbeiträgen. Ich gebe dir Impulse! Hier findest du Themen rund ums Coaching und Hypnose: Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Abnehmen mit Hypnose, Entscheidungen treffen, dein Potenzial leben, deine Karriere, wenn du dich im Job verändern möchtest, meine Workshops und Aktivitäten und vieles mehr! Wenn du Fragen hast, oder mich kennenlernen willst, kontaktiere mich gerne hier.

Entsafter, Kladderadatsch und Loslassen

Entsafter, Kladderadatsch und Loslassen

Entsafter, alte Zeitschriften, geliebte Staubfänger – Was willst du loslassen? Über Dinge, die zu viel im eigenen Haushalt sind, über Hüftgold und über Erfahrungen und Beziehungen von denen man sich besser löst, um neuen Freiraum zu gewinnen.

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Gelassenheit und faul sein

Gelassenheit und faul sein

Über Gelassenheit, faul sein und Hypnose habe ich im Podcast von Andreas Pabst gesprochen. Als Bonus hörst du eine Energiereise zu deinem Ort der Gelassenheit. Weiterhin im Podst Bezug zur Maslowschen Bedürfnispyramide mit Video-Link.

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Abnehmen dauert lange

Abnehmen dauert lange

Abnehmen funktioniert nicht dauerhaft, oder doch? Abnehmen dauert lange bei dir. Sobald du dich wieder gehen lässt, nimmst du sofort zu. Das frustriert. Ich teile Erkenntnisse aus der Begleitung meiner Klient*innen zum Abnehmen mit Hypnose.

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Wie löst man ein Problem?

Wie löst man ein Problem?

Von der Erkenntnis über die Veränderung zum Ziel. Wie löst man ein Problem? Wie es mir gelungen ist, wieder regelmäßig zu Joggen, teile ich in meinem Video-Lauf-Tagebuch. Hier kannst du Impulse für deine Problemlösung mitnehmen. Egal, ob du auch mehr Sport machen willst, dich gerade selbstständig gemacht hast, oder einen neuen Job suchst.

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Ständig Müde und Schlapp

Ständig Müde und Schlapp

Bist du ständig müde und schlapp? Häufig liegen hierfür Gründe in der Ernährung und am Schlafmangel. Erfahre 8 schnelle Tipps und Meditation.

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Selbstliebe Übung

Selbstliebe Übung

Liebevoll mit mir selbst umgehen – brauche ich nicht! Andere lieben mich und nehmen Rücksicht auf meine Gefühle. Oder? Suchst du nach einer Selbstliebe Übung?

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