Selbstfürsorge Methoden

Selbstfürsorge Methoden

Selbstfürsorge Methoden sind wichtig! Klappt nicht immer, wann es mir gelingt – meine Erfahrung aus 10 Jahren Selbstständigkeit. Genau vor zehn Jahren machte ich mich selbstständig. Ich wollte Methoden für meinen Werkzeugkoffer sammeln, um Menschen – insbesondere...
Gefühle zulassen

Gefühle zulassen

Übernimmst du Verantwortung für die wertvolle Ressource Wasser? 🚰 🌊 Übernimmst du Selbstverantwortung für DICH und kannst Gefühle zulassen? Heute zum Weltwassertag: 22.3. – habe ich meine Gedanken zum Wasser treiben lassen. Und kam schnell zu großen Gefühlen und...
Verhalten gegenüber Kindern

Verhalten gegenüber Kindern

Zum Weltkindertag 20.9. ? Stopp! Halte für eine Minute inne. Überprüfe deine Gedanken zu und dein Verhalten gegenüber Kindern. ❓ Siehst und behandelst du Kinder ebenbürtig wie Erwachsene? ❓ Gehst du liebevoll mit unseren kleinen Weltbürgern um? ❓ Sprichst du...
Vortag: Entscheidungen treffen Tipps

Vortag: Entscheidungen treffen Tipps

Entscheide dich schnell! ⏲️ Der frühe Vogel fängt den Wurm – heißt es doch! Wie? Vortrag zum Entscheidungen treffen mit Tipps, am Donnerstag 8:30 Uhr bei net4tec. Im Rahmen der 60′ GROW TO LEAD Veranstaltung bin ich mit meinem Thema: Bleib locker mit Lust...
Perfektionismus Warum?

Perfektionismus Warum?

„Ich muss nicht perfekt sein, um ganz ich selbst zu sein.“ Dieser Schlusssatz von Dr. Katarzyna Mol-Wolf in ihrem emotion-Artikel (01/02 2021) hat mich inspiriert eine Infografik zum Thema Perfektionismus zu gestalten. Höher, schneller, weiter… Ich...