Endlich ist es soweit: Für eine kleine Frauengruppe biete ich im Oktober eine tiefe Entspannung, Meditation bzw. Hypnose, an. Ich nenne es nutzenorientiert – Mental Power Journey. Es ist eine Reise zur inneren Ruhe. Tiefe Entspannung gegen Stress Den (Berufs-)Alltag...
Innere Kündigung – als Arbeitnehmerin, Mutter, Partnerin: Wie werde ich wieder glücklich? Hast du schon gedanklich eine innere Kündigung ausgesprochen, sei es im Beruf oder im Privatleben? Du fühlst dich verloren und überfordert. Das kann dazu führen, dass du...
Morgens ist es gerade eiskalt. Die Luft schmerzt beim Einatmen. Der glühende Sonnenaufgang kündigt einen klaren, sonnigen Tag an. Ist dein Gemütszustand auch gerade klar? Im Kopf sortiert? Nein, dann lese mehr über Klarheit Coaching. Klarheit Coaching Am Mittwochabend...
Tiefenentspannt in 20 Minuten vor dem Familienfest, geht das? Weihnachten fordert uns! 🎄🤯 Eigentlich willst du ein paar Tage entspannen, doch du stresst dich für das perfekte Familien-Dinner? Vielleicht reagierst du verletzlich auf Aussagen deiner Mutter, weil die...
Gedankenkarussell von Arbeit und Alltag? Kannst du abends schlecht einschlafen? Dann ist „Entspnnung und Regeneration am Abend“ ein hilfreiches Angebot für dich. Dieses und weitere Meditationen / Hypnosen in denen du durch Fokussierung entspannst und...
Über Gelassenheit und faul sein habe ich im Podcast von Andreas Pabst gesprochen. Als Bonus hörst du neben unserm Austausch zu Hypnose und Faulheit auch eine Energiereise zu deinem Ort der Gelassenheit. Wie es Zum Podcast über Gelassenheit kam Kennengelernt haben...