Selbstfürsorge Methoden

Selbstfürsorge Methoden

Selbstfürsorge Methoden sind wichtig! Klappt nicht immer, wann es mir gelingt – meine Erfahrung aus 10 Jahren Selbstständigkeit. Genau vor zehn Jahren machte ich mich selbstständig. Ich wollte Methoden für meinen Werkzeugkoffer sammeln, um Menschen – insbesondere...
Selbstfindung Coaching

Selbstfindung Coaching

Sich wieder selbst finden und selbstbestimmt den eigenen Weg gehen: das wünschen sich viele Frauen und Mütter mittleren Alters. Selbstfindung Coaching: Wie eine Klientin ihre Unzufriedenheit im Beruf und Privatleben löst. Und wie ich ein dynamisches und statisches...
Gefühle zulassen

Gefühle zulassen

Übernimmst du Verantwortung für die wertvolle Ressource Wasser? 🚰 🌊 Übernimmst du Selbstverantwortung für DICH und kannst Gefühle zulassen? Heute zum Weltwassertag: 22.3. – habe ich meine Gedanken zum Wasser treiben lassen. Und kam schnell zu großen Gefühlen und...