Innere Kündigung

Innere Kündigung

Innere Kündigung – als Arbeitnehmerin, Mutter, Partnerin: Wie werde ich wieder glücklich? Hast du schon gedanklich eine innere Kündigung ausgesprochen, sei es im Beruf oder im Privatleben? Du fühlst dich verloren und überfordert. Das kann dazu führen, dass du...
Klarheit Coaching

Klarheit Coaching

Morgens ist es gerade eiskalt. Die Luft schmerzt beim Einatmen. Der glühende Sonnenaufgang kündigt einen klaren, sonnigen Tag an. Ist dein Gemütszustand auch gerade klar? Im Kopf sortiert? Nein, dann lese mehr über Klarheit Coaching. Klarheit Coaching Am Mittwochabend...
Gesundheit ist das Wichtigste

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Gesundheit und Wohlbefinden – langanhaltender Trend oder Essenz? Und was zum Kuckuck ist „Mindstyle“? Gesundheit ist das Wichtigste für mich. Sonst kann ich nicht für meine Familie da sein. Kann weder Wandern noch Skifahren noch anderes unternehmen, das mir Freude...
Ziele nach SMART Beispiel

Ziele nach SMART Beispiel

Ziele nach SMART Beispiel setzen und doch Scheitern. Mein Jahresrückblick und wie es 2023 funktionieren kann. Ziele, Zahlen – Wachstum und Wünsche Ich hatte hochgesteckte Wachstumsziele für 2022. Ich nehme es gleich vorweg: Meinen Wunschumsatz habe ich nicht erreicht....
Tiefenentspannt in 20 Minuten

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Tiefenentspannt in 20 Minuten vor dem Familienfest, geht das? Weihnachten fordert uns! 🎄🤯 Eigentlich willst du ein paar Tage entspannen, doch du stresst dich für das perfekte Familien-Dinner? Vielleicht reagierst du verletzlich auf Aussagen deiner Mutter, weil die...